দালি সেৱন প্ৰায় প্ৰতিজন ভাৰতীয় ব্যক্তিৰ জীৱনৰ এক অংশ। ইয়াক সেৱন কৰিলে শৰীৰত প্ৰটিনকে ধৰি বহুতো প্ৰয়োজনীয় পুষ্টিকৰ উপাদান যোগান ধৰা হয়, আৰু ইয়াৰ সেৱনেও খাদ্যৰ সোৱাদ ভাল কৰে। কিন্তু দালি সন্দৰ্ভত ছ’চিয়েল মিডিয়াত সকলো ধৰণৰ কথা কোৱা হয়। কোৱা হয় যে অত্যধিক দালি সেৱনে শৰীৰত ইউৰিক এচিডৰ পৰিমাণ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। শৰীৰত ইউৰিক এচিড … Read more
ডায়েবেটিছত তেজত চেনিৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি হোৱাত বাধা দিয়াটো গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ চেনিৰ মাত্ৰা বৃদ্ধিৰ বাবে মানুহে বহু ধৰণৰ সমস্যা (ডায়েবেটিছত জটিলতা)ৰ সন্মুখীন হ’ব পাৰে। দীৰ্ঘদিন ধৰি তেজত চেনিৰ মাত্ৰা অধিক ৰাখিলে (উচ্চ ব্লাড চুগাৰৰ মাত্ৰাৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া) শৰীৰৰ অভ্যন্তৰীণ অংগ আৰু অংগসমূহৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে। একে সময়তে স্নায়ুতন্ত্ৰ, হৃদযন্ত্ৰ, যকৃত আৰু বৃক্ক আদি অংগৰ লগত জড়িত ডাঙৰ … Read more
বাইক আৰু গাড়ীৰ টায়াৰবোৰ ভালদৰে চালে দেখিব যে তাৰ ওপৰত ৰবৰৰ কাঁটা সদৃশ বস্তু আছে। ইয়াক উৎপাদনৰ দোষ বুলি বিবেচনা কৰি বেছিভাগ মানুহেই ইয়াক আওকাণ কৰে। আচৰিত কথাটো হ’ল এইটো কোনো উৎপাদনৰ দোষ নহয়। পৰিকল্পনাৰ অধীনত নিৰ্মাণ কৰা হৈছে। টায়াৰত থকা ৰবৰৰ কাঁটা (Rubber Hair) বিশেষ উদ্দেশ্যৰ বাবে তৈয়াৰ কৰা হৈছিল। জানি থওক, তেওঁলোকক কি … Read more
জামুক এবিধ বতৰৰ ফল যিটো বাৰিষাৰ দিনতহে পোৱা যায়। জামুক ফল অতি সোৱাদযুক্ত আৰু স্বাস্থ্যৰ বাবেও উপকাৰী। জামুকে বহু ৰোগৰ সম্ভাৱনা কমোৱাতো সহায় কৰে। জামুকৰ বীজৰ বিষয়ে জনাও আহক.. জামুকৰ বীজতো আঁহ, প্ৰটিন আৰু এন্টিঅক্সিডেন্টৰ দৰে বহুতো পুষ্টিকৰ উপাদান পোৱা যায়। বহুতে ব্লেকবেৰী খাই তাৰ গুটি পেলাই দিয়ে। ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা যদি আপুনি জামুক গুটি … Read more
প্ৰতিটো ঘৰতে ফ্ৰীজৰ প্ৰয়োজনীয়তা, কিন্তু কিছুমান মানুহ আছে যিয়ে এবাৰ ফ্ৰীজ কিনিলে ১৫ৰ পৰা ২০ বছৰলৈকে একেটা ফ্ৰীজ চলাই থাকে। বহুতে অজ্ঞাত যে ফ্ৰীজ এটাও জীৱনকাল থাকে যেতিয়ালৈকে ইয়াক চলাই আপোনাৰ কোনো ক্ষতি নহয়। যদি ফ্ৰীজটো বেছি পুৰণি হৈ যায় তেন্তে কোনোবাদিনা ফ্ৰীজটো বিস্ফোৰণ হ’ব পাৰে। এনে পৰিস্থিতিত ফ্ৰীজৰ জীৱনকাল কিমান আৰু ফ্ৰীজ ক্ৰয় কৰাৰ … Read more
ব্রাই মহিলাৰ স্তনক আকৃতিৰ কৰি তোলে আৰু লগতে স্তন লৰচৰ হোৱাৰ পৰাও সকাহ দিয়ে। সেইবাবেই বেছিভাগ মহিলাই ব্ৰা পিন্ধে। কিন্তু আজিৰ দিনত ব্ৰা সম্পৰ্কে মানুহৰ মনত বহু ধৰণৰ প্ৰশ্ন উত্থাপন হয়। হয়, বহুতে বিশ্বাস কৰে যে টাইট ব্ৰা পিন্ধিলে স্তন কেন্সাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে। এই বিষয়টোত কিমান সত্যতা আছে জানিবলৈ আমি মাদাৰলেণ্ড হাস্পতালৰ স্ত্ৰীৰোগ বিশেষজ্ঞ … Read more
ঘৰৰ চাৰিওফালে গছ-গছনি ৰোপণ কৰিব লাগে কাৰণ ই আমাক অক্সিজেন যোগান ধৰে। কিন্তু গছ ৰোপণৰ আগতে আপোনাৰ বাবে এইটো জনাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে এনে গছ-গছনি বহুত আছে, ৰোপণ কৰিলে সাপ আকৰ্ষিত হয় আৰু এই গছ-গছনিবোৰৰ চাৰিওফালে দেখা যায়। এই গছবোৰ আপোনাৰ ঘৰৰ পৰা বহু দূৰত ৰাখিবলৈ চেষ্টা কৰক। জেচমিন জেচমিন গছৰ প্ৰবল গোন্ধ আৰু সৌন্দৰ্য্যৰ বাবে … Read more
আজিৰ সময়ত ল’ৰাতকৈ ছোৱালীৰ সংখ্যা বেছি য়ে মাক-দেউতাকক গৌৰৱান্বিত কৰি তুলিছে। প্ৰতিটো ক্ষেত্ৰতে শক্তি দেখুৱাইছে তাই। কিন্তু কেতিয়াবা নিজৰ কিছুমান ভুলৰ বাবে তেওঁলোকে সফলতা লাভ কৰাত অসুবিধাৰ সন্মুখীন হ’বলগীয়া হ’ব পাৰে। জীৱনৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ সন্ধিক্ষণত, যেতিয়া তাইক আপোনজনৰ সংগ লাগে, তেতিয়া নিজৰ কিছুমান ভুল আৰু অভ্যাসৰ বাবে তাই নিজকে অকলশৰীয়া অনুভৱ কৰে। এনে পৰিস্থিতিত তেওঁ নিজৰ … Read more
আজিকালি বজাৰত ফলমূল আৰু শাক-পাচলিৰ ওপৰত ষ্টীকাৰ লগোৱা দেখা যায়। কিন্তু শুদ্ধ আৰু সঠিক তথ্যৰ অভাৱত মানুহে প্ৰায়ে ব্যয়বহুল বুলি ষ্টীকাৰ লগোৱা ফল ক্ৰয় নকৰে, আনহাতে বাস্তৱত একেবাৰেই নহয়। আচলতে এই ফলবোৰত বিশেষ নম্বৰৰ ষ্টীকাৰ থাকে, যিটো ফলৰ মানদণ্ডৰ লগত জড়িত। কওঁ, এই ষ্টিকবোৰত কিছুমান ক’ড লিখা থাকে আৰু প্ৰতিটো ক’ডৰ অৰ্থ বেলেগ বেলেগ। গতিকে … Read more
যদি বাহিৰৰ উষ্ণতা ৫০ৰ ওপৰত হয়, তেন্তে ঘৰবোৰৰ গৰম বেৰৰ পৰা কেৱল এচিয়েহে সকাহ দিছে। এনে পৰিস্থিতিত বেছিভাগ ঘৰতে এচি ২০ৰ পৰা ২৪ ঘণ্টা চলি থাকে আৰু প্ৰতিদিনে এচি বিস্ফোৰণৰ খবৰ পোৱা যায়, যাৰ ফলত জীৱন আৰু সম্পত্তি দুয়োটাৰে ক্ষতি হয়। এনে নহয় যে হঠাতে এচি ফাটি যায়। আপোনাৰ এচিয়েও বিস্ফোৰণ বা ক্ষতিগ্ৰস্ত হোৱাৰ আগতে … Read more