আমলখি হৈছে ভিটামিন চি সমৃদ্ধ প্ৰাকৃতিক ফল যিটো আয়ুৰ্বেদত বহুমুখী আৰু বহুমুখী ঔষধ হিচাপে স্বীকৃতি লাভ কৰিছে। ভাৰতত বহু প্ৰজাতিৰ গুজবেৰী পোৱা যায়, সাধাৰণতে ডাঙৰ আকাৰৰ গুজবেৰী ব্যৱহাৰ কৰা হয়। একে সময়তে সৰু আকাৰৰ বনৰীয়া গুজবেৰীও দেশৰ বহু ঠাইত আচাৰ আৰু চাটনি তৈয়াৰ কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। একেদৰে ভূই আমলখি আয়ুৰ্বেদিক ঔষধ আৰু ঘৰুৱা চিকিৎসাতো ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ভূমি আমলখি দেখাত গুজবেৰীৰ সৈতে মিল আছে যদিও, ই সৰু জোপোহা গছত গজে। সাধাৰণতে এই উদ্ভিদ বাৰিষাৰ সময়ত নিজাববীয়াকৈ গজে। ভুই আমলা বা ভূমি আমলা গছ শুকুৱাই ব্যৱহাৰ কৰা হয়। এই শুকান উদ্ভিদ বনৌষধিৰ দোকানৰ পৰা ক্ৰয় কৰি ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।
ভূমি আমলাৰ ধৰ্ম
ভূমি আমলখি ঔষধি গুণৰ বাবে জনাজাত এবিধ উদ্ভিদ। আপোনাৰ যকৃতক ক্ষতিৰ পৰা ৰক্ষা কৰাত ইয়াক অতি উপকাৰী বুলি গণ্য কৰা হয়। ইয়াৰ উপৰিও ই আপোনাৰ শৰীৰত গেষ্ট্ৰিক এচিডৰ উৎপাদন হ্ৰাস কৰি আলচাৰ আৰু আন বহুতো পেটৰ ৰোগৰ পৰাও ৰক্ষা কৰিব পাৰে। ইয়াৰ কাৰণ হ’ল ইয়াত পোৱা এন্টিভাইৰেল গুণ আৰু এন্টিঅক্সিডেন্ট। মুঠৰ ওপৰত ক’ব পাৰি যে ভূমি আমলা আপোনাৰ শৰীৰৰ বাবে বহুত ভাল। ইয়াৰ উপৰিও কিডনীত পাথৰ হোৱাত বাধা দিয়ে। ই আপোনাৰ শৰীৰৰ পৰা অতিৰিক্ত নিমখ আঁতৰাই এই কাম কৰে। ইয়াক সেৱন কৰিলে বহু উপকাৰ পোৱা যায়।
ভুই আমলাৰ উপকাৰীতা
লিভাৰ ডিছঅৰ্ডাৰত আক্ৰান্ত লোকে ভূমি আমলা ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে
যকৃতৰ সমস্যাৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈ ভূমি আমলাক সৰ্বোত্তম বিকল্প বুলি গণ্য কৰা হয়। ই আপোনাৰ যকৃতৰ প্ৰদাহ, যকৃতৰ বিকলতা বা জণ্ডিচৰ দৰে অৱস্থাৰ পৰা আৰোগ্য লাভ কৰাত সহায় কৰে। ই কেৱল যকৃতৰ বিষমুক্তকৰণৰ বাবেই নহয় ইয়াৰ পুষ্টিৰ বাবেও উপকাৰী। কাৰণ ভূমি আমলাৰ ৰাসায়নিক আৰু পিত্তৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষাৰ দৰে গুণ আছে।
বদহজম সমস্যাৰ পৰা সকাহ দিয়ে
ভূমি আমলাই সঠিক পাচনত সহায় কৰে। বদহজম আৰু এচিডিটিৰ সমস্যাৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈ ই উপকাৰী। ইয়াৰ কাৰণ হৈছে ইয়াৰ পিটা বেলেন্সিং গুণ। ইয়াৰ উপৰিও ই আপোনাক শীতলতা দিয়ে যাৰ বাবে আপুনি এচিডিটিৰ দৰে সমস্যাৰ পৰা সকাহ পায়।
ডায়েবেটিছ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে
যদি আপুনিও ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত বা আপোনাৰ তেজত চেনিৰ মাত্ৰা অতি উচ্চ হয় তেন্তে ভূমি আমলা ব্যৱহাৰ কৰিব লাগিব। কাৰণ ইয়াত টিকতা আৰু কাশ্য ৰাসৰ গুণ আছে যিয়ে আপোনাৰ চেনিৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে। আপোনাৰ বিপাকীয় ক্ৰিয়াৰ বাবেও ই অতি উপকাৰী। সেইবাবেই যিসকল লোকৰ ব্লাড চুগাৰ লেভেল বেছি, তেওঁলোকৰ খাদ্য তালিকাত ভূমি আমলা অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব লাগিব।
ৰক্তক্ষৰণৰ বিকাৰৰ দৰে সমস্যা নিৰাময় কৰিবলৈ সক্ষম
যি লোকৰ মাজে মাজে নাকৰ পৰা তেজ ওলোৱাৰ সমস্যা আছে নেকি বা যদি কোনো মহিলাৰ ঋতুস্ৰাৱৰ সময়ত অত্যধিক ৰক্তক্ষৰণৰ সমস্যা হয়, তেন্তে ভূমি আমলা ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। এই সমস্যাবোৰ দূৰ কৰিবলৈ ই আপোনাক বহুত সহায় কৰিব পাৰে। ইয়াৰ সীতা আৰু কাশ্য গুণে আপোনাৰ অতিৰিক্ত তেজৰ সোঁত পৰিচালনা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
ছালৰ ৰোগৰ প্ৰতিটো সমস্যাৰ পৰা মুক্তি পাব
ভূমি আমলাই তেজ বিশুদ্ধকৰণৰ কামো কৰে কাৰণ ইয়াত উপস্থিত থকা তিতা ৰস আৰু ইয়াৰ পিত্তা ভাৰসাম্য ৰক্ষাকাৰী প্ৰকৃতিয়ে আপোনাৰ ছালৰ সৈতে জড়িত সমস্যাসমূহ নিৰাময় কৰাত অতি সহায়ক বুলি প্ৰমাণিত হয়। যদি আপুনি ছালৰ সৈতে জড়িত কোনো সমস্যাৰ সৈতে যুঁজি আছে, তেন্তে আপুনি Bhoomi Amla ব্যৱহাৰ কৰিব লাগিব। ই আপোনাৰ তেজ বিশুদ্ধ কৰে যাৰ ফলত আপোনাৰ ছালখন জিলিকি উঠে।
চৰ্দি আৰু কাহ নিৰাময়ত সহায়ক
যদি আপুনি শীতকালত চৰ্দি, কাহ, উশাহ লোৱাত কষ্ট আৰু হাঁপানীৰ দৰে সমস্যাই অশান্তি দিয়ে, তেন্তে এই সকলোবোৰ সমস্যাৰ পৰা বিদায় লোৱাৰ সময় এতিয়াই। কাৰণ ভূমি আমলা কাহ আৰু চৰ্দিৰ দৰে চৰ্দিত উদ্ভৱ হোৱা সমস্যাৰ চিকিৎসাতো সক্ষম। এই সকলোবোৰ উপকাৰৰ লগতে ভূমি আমলাৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ উপকাৰ হ’ল জ্বৰ নিৰাময়তো ইয়াক সহায়ক বুলি গণ্য কৰা হয়।
*এই প্ৰতিবেদন কেৱল সাধাৰণ তথ্যৰ বাবেহে দিয়া হৈছে, AssamPrime24 এ এই তথ্যৰ নিশ্চয়তা প্ৰদান নকৰে আৰু দায়িত্ব গ্ৰহণ নকৰে। যিকোনো প্ৰতিকাৰ গ্ৰহণ কৰাৰ আগতে আৰু অধিক নিশ্চিত বিৱৰণৰ বাবে বিশেষজ্ঞ আৰু অভিজ্ঞ ব্যক্তিৰ পৰা পৰামৰ্শ লওঁক।লেখাবোৰ পঢ়ি ভাল পালে যদি শ্বেয়াৰ কৰিবলৈ নাপাহৰিব।